對我一個全職媽媽來說，兩個孩子從出生開始就沒有離開過我，現在剛好是開學季，也是我小兒子初到幼兒園的重要階段，趁這個機會分享一下我如何做心理準備。
這篇不會評論公私立的好壞，這單純要看你的需求、預算或者運氣做決定。
什麼時候要讓孩子上幼兒園
很多全職媽媽都會猶豫這個問題，到底幼幼班送去，還是小班，還是中班。
全職媽媽全天帶著小孩，我自己認為你覺得「累了」就送去。這道理很能理解，就跟如果要上班，我們也不得已小孩剛出生就要選擇托嬰一樣。一旦妳累了，妳帶小孩帶到充滿怨念了，送去幼兒園絕對比妳硬要帶在身邊好。說不定，小孩去上學後，妳更有心情在睡前陪他看一本書。
上學前要教孩子什麼
表達
以前我會聽說要等到孩子會表達有人欺負他，打他，之類的才送去會比較安全。但其實有時候只聽那麼小的孩子陳述，我還是會半信半疑，所以我覺得看孩子回家後的反應跟有沒有莫名其妙常常受傷比較準。
我大兒子之前半夜突然哭著說不要上學，一問之下說是有同學一直弄他，他不舒服。幼兒園都會幫孩子拍照，我請他指認是哪個同學之後，跟他說放心媽媽會處理，我私訊老師詢問，結果是因為他們是混齡教學，有比較小的孩子在班上，看他是哥哥就喜歡他，可能以為那樣弄是愛的表現，老師表示會跟這位同學說。接著我再跟兒子說，如果你覺得不舒服就大聲說出來，不然別人不知道，那個弟弟不是故意的，你跟他說他會了解。結果後來回家他就沒有再哭了。
不是每一件事情都有辦法「預防」，很多事要等到他真的遇到你才有機會教育，老師理性的跟我說，未來出社會一定也會有人欺負你，這也是讓他實際練習應對的好機會，別覺得這是挫折、是同學的錯，讓孩子覺得每個人都很友善反而是不好的。
其實我也一點也沒有覺得這不好，我大兒子剛去上學的時候也咬過班上的姊姊，我跟兒子說我知道你是喜歡姊姊但不可以這樣姊姊會痛，請兒子去跟姊姊道歉，然後挑一本貼紙書送給她，因為家長工作也忙，於是透過老師誠心跟家長道歉。家長跟孩子本身都非常願意原諒我兒子，還覺得我是處理事情很妥當的家長，我真的很感謝他們，而姊姊一直到畢業之前都非常照顧我兒子，把他當親弟弟一樣。
性教育
這方面我很重視，我不斷教他什麼地方不要隨便給人家看還有摸。然後你自己也要尊重別人的身體，別人說不舒服的時候你就要知道停止。所以孩子平常如果以為搓我摳我是愛的表現，我也會明確制止。
自理能力
其實這方面我沒有太過緊張，因為有時候在家怎樣都教不會，或者他不願意做，可是去學校有同儕，而且老師說的絕對是聖旨，在家都吵要餵飯，去學校老師說他都自己吃 (？
可以在確定讀哪個幼兒園之後，跟老師提前討論孩子的狀況，你也能比較安心喔。
我幫孩子的心理建設
孩子對於上學一定還是滿臉問號的狀態，大兒子的時候只去參觀過一次幼兒園，然後真的就是傻傻這樣被丟去的，小兒子常常跟著我接送哥哥，有比較知道上學這件事情，但他還是無法想像自己也去的時候是什麼感覺。
有關於上學的繪本或卡通，都可以提早讓他們多接觸，巧虎月刊也是蠻多上學前的準備教學，卡通的話蠻推薦阿奇幼幼園。另外也可以跟孩子玩上學的扮家家酒，多演練一些上學可能會遇到的問題。
我自己的心理建設
我自己是還好，我比較怕他回來之後性格大變然後壞掉(笑)。不過很幸運目前沒有壞太多。
全職媽媽對於孩子突然離開身邊，一開始都會覺得有點不可思議，很多家長甚至一直都沒有送去就是因為自己過不了那個檻，覺得孩子還不行，覺得他還太小，覺得他分離焦慮太嚴重，覺得他很野小，去一定會造成老師很大的困擾。但其實，一直到孩子大學畢業妳都會認為他還小，妳要幫他先跨出這一步，你會發現他的成長真的會令你雀躍。除非你自己帶的時候你常常帶他去參加各種活動，各種自學課程，接觸老師接觸同儕，否則他會像籠中鳥，一直無法前進，無法社會化。
假如真的覺得他很可憐，就放學盡量早點接他，在睡前多陪陪他。
相信老師(重要)
既然決定要送去讀書，就要完全相信老師。
我跟老師的關係還算不錯，可能我也是愛聊天的人，所以我們其實也蠻像朋友的。
把孩子送到門口後，用不焦慮的心情和神情把孩子交給老師，孩子暴哭也是交給老師，你不要跟著流淚，不要上演生離死別、更不要要求進去教室陪孩子，孩子很聰明，知道你其實能陪，陪一次就還有無數次。
你可以做的是堅定、不慌，跟孩子說下課媽媽就會來接你了，跟老師說聲謝謝，麻煩你了。一開始你還可以要求提早去接他，縮短在幼兒園的時間，循序漸進。
這也是讓孩子知道該做的事情就要勇敢面對，妳越勇敢放手，他就適應越快。
好好規劃之後的生活
全職媽媽在把孩子送出去，孩子穩定之後，最焦慮的應該是接下來的人生規劃。通常脫離職場已經有點久了，而且還必須要騰出接送的時間，找工作相對困難，很多媽媽本來以小孩為重心，突然不在身邊了，相信也有點不知所措。
我在計畫送小兒子去上學的前一年，就慢慢的有在規畫這部分，我一直都沒有把小孩當成全部重心，所以小孩去上學後我沒有那種焦慮跟被掏空的感覺，我還是很多自己的興趣，還有想要做的事情。
白天主要會在婆婆的店幫忙，其餘時間就還是要接送照顧小孩，賣手工水餃，經營部落格，大概是這樣。
希望所有的全職媽媽都能在小孩送去上學後好好休息，沉澱一番，再來努力做自己想做的事情。喜歡我的分享歡迎留言讓我知道，歡迎跟我討論你的想法，育兒路上，我們一起加油。
